目からウロコ!

最近人から進められて読んだ本ですが、アンパンマンの原作者やなせたかしさんの書かれた本です。
他にも沢山本を出していらっしゃいます。
94歳で既に亡くなられています。

この本は晩年に書かれた本ですが、ユーモアがありながらもとても諭される内容で、(私なりに)衝撃を受けた部分を紹介させていただきます。

やなせさんは、今や世界中で大人気のアンパンマンの作者がヨボヨボのおじいちゃんでは皆さんをがっかりさせてしまうからと、とてもファッションにも気を使われていらっしゃったそうで、ファッションのことも取り上げられています。

その中で、服に負けてしまう時は、自分に自信がない時だと書かれていました。

昔、若くて元気いっぱいだった頃は少し派手な服も着こなせていたと思うのに・・・今は何を着ても似合わない気がする。
年齢のせいだと思っていましたが、実は年齢のせいで自信を無くしているせいなのです!
現に、ご自分に自信を持たれて、背筋をしゃんと伸ばしていらっしゃる方はお洋服もかっこよく着こなされています。

そして、姿勢もとても大事です!

同じお洋服でも背筋を伸ばして着られるか、猫背で着られるかで全然印象が変わってきます。

胸を張ると呼吸も深くなって、交感神経と副交感神経のバランスが整い、幸せホルモンと言われるセロトニンが分泌されるので気分もとても良くなります。
自信のなくなるような落ち込んだ気分も晴れてきます、良いことしかないですね!

最近何を着てもしっくりこないと思われている方、お洋服を見直す前に、そのお洋服が似合っていた時の気分を是非思い出してみてください。

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